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有效，雷霆杰伦威廉姆斯打热火时试了种新方法缓解右手腕疼痛

2026-01-15 01:53:29

雷霆队杰伦·威廉姆斯尝试缓解手腕伤势的新方法

雷霆队全明星球员杰伦·威廉姆斯在周日战胜热火队的比赛中尝试了一种新的方法来缓解右手腕的疼痛。



俄克拉荷马城雷霆队全明星球员杰伦·威廉姆斯将尝试任何新的方法来缓解右手腕的疼痛。除了为了平息自第二次手术以来前21场比赛中那些严厉批评者的声音之外，这位最佳防守球员此前一直在换人间隙使用加热垫敷在右手上，以保持肌肉放松。在雷霆队以124-112战胜迈阿密热火队的比赛中，他改用了加热手套。

威廉姆斯表示，在周日战胜热火队后，他看到达拉斯独行侠队前锋PJ·华盛顿使用了加热手套，这给了他灵感。

“说实话，我看到PJ·华盛顿用过这玩意儿。看起来挺酷的，”威廉姆斯说。“我就是想试试看，看看这玩意儿到底怎么样。其实也没什么特别的——就是个加热手套。我只是想试试除了热敷垫以外的其他东西。我打算试试。这是第一场比赛。感觉挺好的。我的手暖和了。我得让我的（右）手暖和起来。手越暖和，我的一些肌肉就越放松。”

“所以，我不用费太多力气。大家可能在比赛中看到我弯曲手掌什么的。它很快就会变硬。所以，这手套挺不错的。”

威廉姆斯打出了本赛季最高效的得分之夜，13投9中，拿下18分。杰伦表示他会继续使用这套系统，看看它的积极效果是否能长期保持。

杰伦·威廉姆斯在雷霆队获胜后回击了那些对他批评最严厉的人



雷霆队全明星球员杰伦·威廉姆斯在周日战胜热火队后透露，他最严厉的批评者都在X（原推特）上。威廉姆斯仍然能感受到手腕手术的影响，这种影响本赛季不会消失。但他不会让伤病影响自己的发挥，杰伦正在康复的最后阶段继续调整状态。

威廉姆斯在赛后接受媒体采访时表示，他也会在社交媒体上听到那些对他批评最严厉的人的声音。

“我以前以为我自己就是我最大的批评者。” “也许是推特吧，”威廉姆斯说。“我只能走一步看一步。马克一直都说这需要时间。我的情况不像其他伤病那样，有上百人跟我一样受伤，也没有那么多人需要做两次手术。所以，我可以把这看作是一个新的机会，向那些将来可能也会经历同样伤病的人证明，这是可以克服的。”

“所以，我就是这么想的。就像所有事情一样，这需要时间。但我会找到解决办法的。我会安排好一切，让其他事情都步入正轨。”

威廉姆斯和雷霆队将于周二在佩康中心主场迎战马刺队。

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