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马卡：阿韦洛亚度过接手之初的艰难后，终于看到工作开始收获成果

2026-02-20 05:47:00

体育播报2月19日宣 近日，《马卡报》谈到了皇马主帅阿韦洛亚的转变，他们表示在接手帅位之初那段艰难的日子过后，他终于看到自己的工作开始收获成果。

体能层面的飞跃

最近几周，皇马获得了快速调整体能的空间。在平图斯重新主导训练后，球队在赛季中期完成了一次迷你季前备战。体能教练回归一线日常工作后，有一周时间备战瓦伦西亚，六天时间备战皇家社会。球队既打磨了体能，也得到了休息：过去三周有五天假期。最近的比赛已经证明：球队的体能提升非常明显，身体状态大幅改善。

全新的战术体系

阿韦洛亚治下的皇马，在场上已经辨识度极高，无论是首发阵容还是新体系。主帅在中场打造了琼阿梅尼、卡马文加、巴尔韦德的三中场组合，这是球队如今状态火爆的魔法配方。再加上居莱尔出任前腰，如同这台全新运转的机器上最亮眼的那颗宝石。

他让球队防守更加稳固，侵略性更强，同时把居莱尔放到更靠近球门、能最大化发挥创造力的位置。现在的皇马：防守更稳，进攻手段更多。

巴尔韦德与维尼修斯重新起飞

阿韦洛亚新皇马的另一大关键，是让几位核心球员找回最佳状态，此前他们一度远离巅峰。巴尔韦德就是典型，他摆脱了右后卫的束缚，重回中场对他和球队都是一次解放，人们看到他再次翱翔。

而对巴西球星维尼修斯，主帅重新还给了他在阿隆索时期失去的地位与信任，让他重新成为球队巨星。维尼修斯的回应：“重返巅峰，一场接一场地决定比赛。”同样完成回归的，还有卡马文加。

阿诺德与吕迪格的回归

阿诺德与吕迪格，是皇马如今强势的关键人物。他们的复出，给球队带来了毋庸置疑的实力提升。这位边后卫为球队带来了质量与威胁，在由守转攻时思路清晰，无论是短传配合还是大范围转移，都能有效化解对手逼抢。而吕迪格的回归，让皇马重新拥有后防领袖、防线指挥官，他的气场与层级，是皇马如今防守硬度的基石。

“灰色沙发”精神

阿韦洛亚用他的灰色沙发与球员谈心，他表示：“很多时候是他们主动来找我。”阿韦洛亚强化了团队，他一开始的所有讲话都围绕这一点：不仅要恢复球员信心，更要打造一个强大的更衣室。

这种凝聚力，从上周球队那次团结晚宴就能看出来，并且已经体现在球场上。主帅非常清楚自己的首要任务，而工作已经见效。如今的皇马更团结、更有凝聚力，在各个层面都与主帅同心同行。皇马体育城的日常训练氛围，和阿韦洛亚到来之前已完全不同。

出色的战绩

皇马周一抵达里斯本时，已是西甲临时榜首，他们正在等待巴萨对阵赫罗纳的结果。同时再次做客光明球�。饭�1/8决赛资格未定，还要面对三周前惨败的记忆。

一天后，皇马带着西甲榜首身份返回马德里，巴萨丢分且皇马客场击败本菲卡，一只脚已经踏进下一轮，只待伯纳乌次回合收官。这场胜利后，皇马拿下四连胜。这波连胜正是从1月28日里斯本失利后开始：西甲3连胜，登顶西甲。欧冠1胜，一只脚踏进1/8决赛。

四连胜巩固了阿韦洛亚的工作，让他的执教轨迹持续向上。战胜本菲卡后，他执教皇马的总战绩定格为：7胜2负。

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